calcula tu dieta gratis

Editar Perfil
Dietas
Dietas Semanales
Rutinas
Calendario


* Editar Perfil
En este apartado podrás introducir tu estatura , peso y edad para poder calcular el IMC correcto y otras características de tu cuerpo. Para acceder a el puedes hacer lo desde el menú lateral de editar perfil


* Dietas
En este apartado podrás crear dietas adaptadas a tus objetivos ya sea definición , perder peso o volumen. Para acceder a el puedes hacer lo desde el menú lateral de Dietas


* Dietas Semanales
En este apartado podrás crear dietas adaptadas a tus objetivos ya sea definición , perder peso o volumen obteniendo toda la planificación de la semana. Para acceder a el puedes hacer lo desde el menú lateral de Dietas Semanales


* Rutinas
Crea las rutinas necesarias para entrenar duro en el gimnasio , adaptadas a tus objetivos ya sea fuerza , perder peso , definición o volumen. Para acceder a el puedes hacer lo desde el menú lateral de Rutinas



* Calendario
Calendario muy simple para poder apuntar tus medidas y ver mediante unas gráficas la evolución de tu cuerpo. Para acceder a el puedes hacer lo desde el menú lateral de Calendario